最近，打開社交平臺(tái)，一個(gè)新梗“愛你老己”隨處可見。“想吃柚子不想剝，老己立馬安排”“加班到深夜，給老己煮碗熱湯面”，這個(gè)帶點(diǎn)“土味”又有些憨萌的表達(dá)，繼“敬自己一杯酒”“重新養(yǎng)育自己”之后，迅速成為年輕人傳遞自我關(guān)懷、彰顯自我認(rèn)可的新暗號(hào)。

這個(gè)“梗”源自某游戲表現(xiàn)親情的臺(tái)詞“愛你老媽，明天見”，網(wǎng)友巧用這句話，將“老媽”換成各類摯愛的人物、事物。從親人到愛人，從喜愛的產(chǎn)品到精神的訴求，終于又將這份“愛”落到了“自己”的身上，它把抽象的自我，變成了能并肩嘮嗑的“老伙計(jì)”，讓肉麻的“愛自己”變得松弛。

回望這一年，年輕人的這份自我關(guān)懷早就有了好幾輪“互聯(lián)網(wǎng)接力”?；鸨槿W(wǎng)的“敬自己一杯酒”，是邊碰杯邊吐槽的苦中作樂(lè)；“重新養(yǎng)育自己一次”，是成年后對(duì)童年遺憾的補(bǔ)償，買小時(shí)候沒得到的玩具，耐心包容自己的笨拙；還有“勇敢小羊”梗，把自己比作弱小卻堅(jiān)韌的存在，但也慢慢滑向過(guò)度自憐的爭(zhēng)議 。而“老己文學(xué)”既沒有“重新養(yǎng)育”補(bǔ)償缺憾的沉重感，也避開了“爭(zhēng)氣文學(xué)”的攀比內(nèi)耗，讓自我關(guān)懷不再是自憐自艾，而是輕松的、日常的，讓大家重新審視自我生活，不必依賴他人，也不必躊躇不安。

如今“愛你老己”早已滲透日常：學(xué)生黨考完試買奶茶犒勞“奮斗的老己”，職場(chǎng)人摸魚時(shí)默念“允許老己偷個(gè)懶”……這些場(chǎng)景沒有宏大敘事，全是生活中的小點(diǎn)滴。據(jù)心理學(xué)研究顯示，用第三人稱稱呼自己能降低焦慮，而“老己”恰好創(chuàng)造了這種心理距離，讓我們像對(duì)待朋友一樣溫柔待己，讓我們?cè)诿β档墓ぷ骱蜕缃恢?，不要忽略?dāng)下自己的情緒，不要忘記關(guān)注自我的表達(dá)。

在人人追求“向外求索”的當(dāng)下，“愛你老己”的流行是種溫柔轉(zhuǎn)向。年輕人不再執(zhí)著于他人認(rèn)可，而是學(xué)會(huì)向內(nèi)開掘：不用等別人送禮物，自己就能滿足自己；不用靠他人安慰，自己也能為自己打氣。這并非是自私自利，而是用低成本的自我療愈，讓“愛自己”從雞湯變成了日常行動(dòng)。

其實(shí)，人與自己的關(guān)系本就是最長(zhǎng)久的緣分。這個(gè)年末爆火的梗，與其說(shuō)是玩鬧，更是一種年輕人的集體浪漫，照顧好“老己”，才是人生的最高意義。

愿我們都能把“愛你老己”刻進(jìn)日常，在每一個(gè)疲憊時(shí)刻，都記得對(duì)自己說(shuō)一句：“辛苦了，明天見！”（吳韻晗）